Pressuposições da Programação Neurolinguística
Através da PNL você pode:
- Descobrir como criamos a realidade através da percepção;
- Identificar os mecanismos internos que geram problemas;
- Utilizar a verdadeira linguagem da mente;
- Superar bloqueios e curar fobias;
- Copiar estratégias de outras pessoas que já fazem bem o que você quer fazer;
- Despertar os tesouros da mente inconsciente; Psicologia, Programação Neurolingüística e Hipnose aplicadas à Sedução
e muitas outras coisas que ajudarão você a perceber como o sucesso deixa de ser algo que
apenas se ouve falar para algo que se sente em cada passo, em cada dia.
Pressuposições da Programação Neurolinguística
¸ O significado da comunicação é a resposta que ela obtém.
¸ Não há fracassos na comunicação, apenas resultados.
¸ Reconhecer distinções sutis em respostas requer canais sensoriais abertos e focados.
¸ As atividades de pensar, imaginar e lembrar utilizam unidades de processamento
cerebral, visuais, auditivas, cinestésicas, olfativas e gustativas.
¸ Os indivíduos aptos para a maior variabilidade de comportamento têm maior
probabilidade de deter o controle.
¸ As pessoas têem todos os recursos necessários para qualquer mudança desejada.
¸ Os seres humanos se comunicam em dois níveis: o consciente e o inconsciente.
¸ A intenção de todo comportamento é positiva.
¸ As pessoas operam no mundo através das representações que fazem da realidade -
seus "mapas". ("o mapa não é a realidade").
¸ "Rapport" é encontrar outra pessoa dentro do modelo de mundo dessa pessoa.
¸ Memória e imaginação utilizam os mesmos circuitos neurológicos e possuem
potencialmente o mesmo poder de impacto.
¸ Modelar o desempenho de sucesso conduz à eficácia, à excelência e à genialidade
Alguns Princípios Utilizados em PNL
¸ Primeiro acompanhar... depois conduzir.
¸ O óbvio é o que menos se enxerga.
¸ Você aprende através de seus "erros".
¸ O sucesso confirma o que você já sabe.
¸ Enfatize os seus pontos fortes. Treine os seus pontos fracos. (Robert Dilts)
¸ Você é o que acredita ser.
¸ Só fazem com você o que você permite que façam.
¸ Felicidade e competência são atributos de sua inteira responsabilidade: começam e
terminam dentro de você.
¸ Suas crenças a respeito de suas possibilidades determinam os limites dessas
possibilidades: você pode o que acredita que pode.
Suas primeiras experiências com a PNL
Para ter uma pequena "prova", um gostinho inicial da PNL, você pode fazer o
descrito a seguir. Pense em uma experiência agradável como se fosse um filme. Talvez
queira fechar os olhos para fazer melhor. Você se vê lá nas cenas, a experiência acontece
quase como se fosse com outra pessoa. Agora entre no filme. Veja o que estava vendo,
ouça o que estava ouvindo, sinta como acontecendo agora. Alguma diferença? Psicologia, Programação Neurolingüística e Hipnose aplicadas à Sedução
Rafael B. Corrêa
Abra os olhos e olhe em volta para apagar sua tela mental. Agora pense em um
inseto, como uma aranha ou formiga. Aumente seu tamanho, ponha cores reais nesta
imaginação. Aumente ainda mais o tamanho. Alguma diferença? Agora diga para si
mesmo: "Isto é uma ilusão". Muda algo? Faça o inseto voltar ao normal e afaste-o ou
simplesmente apague-o.
Você teve oportunidade de entrar em contato com alguns de seus processos
internos. Esses processos estão relacionados aos sentidos: vemos, ouvimos, sentimos e
falamos com nós mesmos (diálogo interno). Ao visualizar internamente, podemos estar
lembrando ou construindo imagens, o mesmo ocorrendo com os sons. Um dos recursos
mais usados em PNL é a descoberta da relação entre processos internos de uma pessoa e o
movimento dos olhos. A indicação externa do que estamos fazendo é a posição dos olhos.
Tipicamente, ao construirmos imagens, movemos os olhos para o alto, à direita. Ao captar
uma sensação, tipicamente olhamos para baixo, à direita. Veja na figura a posição dos
olhos correspondente a cada tipo de acesso. (AR – auditivo recordado; VC – visual
construído; C – cinestésico ou sensação, às vezes representado por K, e assim por diante).
Estas posições correspondem ao padrão de aproximadamente 90% das pessoas, e nas
demais aparecem invertidos lateralmente.
Para verificar esses padrões, peça para alguém responder às perguntas abaixo e
observe seus olhos.
a) Visual recordado – De que cor é a porta da frente da sua casa ou seu
apartamento? De que cor são os olhos da sua mãe? Qual a altura do edifício onde você
mora?
b) Visual construído – Como você se pareceria, do meu ponto de vista? Como você
ficaria de cabelo roxo? Em um mapa de cabeça para baixo, em que direção ficaria o
Sul?
c) Auditivo recordado – Qual é o seu tipo preferido de música? Como seria sua voz
debaixo d'água? Qual seria o som de uma serra elétrica cortando uma chapa de aço?
d) Auditivo construído – Você consegue ouvir um papagaio dizendo seu nome
carinhosamente no seu ouvido direito? E no esquerdo? Como é apertar uma tecla de um
piano e ouvir um latido? Psicologia, Programação Neurolingüística e Hipnose aplicadas à Sedução
Rafael B. Corrêa
e) Cinestésico – Qual é a sensação da água no seu corpo quando você nada? Como é
a sensação de apertar o dedo na porta? Como é o pelo de um gato? Qual de suas mãos
neste momento tem mais sensações?
f) Diálogo interno (auditivo digital) – Em que tom de voz você diz algo a si mesmo
quando verifica que fez um bom trabalho? O que diz para si mesmo quando algo dá
errado? Quando fala consigo mesmo, de onde vem o som?
Os sinais visuais e outros, chamados pistas de acesso, são usados por exemplo para
se detectar o que uma pessoa está fazendo e no que ela está prestando atenção, ou seja, as
estratégias de pensamento que ela está aplicando.
Esses pequenos experimentos evidenciam o campo de trabalho da PNL, que é a
sua experiência subjetiva, o seu mundo interior, com toda a riqueza e potencial em boa
parte inexplorados. Diferenças fundamentais da PNL para outras disciplinas e
metodologias são a visão da mente como constituída de processos em andamento, nos
quais se pode intervir, a integração corpo-mente e uma abordagem sistêmica e ecológica,
em que há um profundo respeito aos objetivos das pessoas e às suas crenças. Neste
contexto, a PNL se insere justamente como uma atitude e uma ferramenta para apoiar as
pessoas na definição e consecução de seus próprios objetivos.
Fonte: Virgílio Vasconcelos Vilela - http://www.metas.com.br
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